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教你周一到周日每天都有不重样的汤

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3个“暗示”注脚你气血不敷. . .我不知道重样多吃3种食物. . .补血益气. . .身体好!. . .吃法:木耳听听光明浓香纯牛奶炒青南瓜 做法 1、木耳冷水泡发. . .去蒂. . .洗净泥沙备用 2、青南瓜分红6瓣. . .然后用刀把心里切掉 3、南瓜切成片 4、热油煸香姜和蒜. . .倒入南瓜片教你周一到周日每天都有不重样的汤翻炒. . .变软 5、倒入黑木耳赓续炒. . .至南瓜

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